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辣妈生产后8周练出腹肌 鼓励女性恢复身材(图)

  中新网3月5日电据外媒报道,一名来自伦敦的女子夏奇拉近日因锻炼身材的话题走红,在生完孩子后的短短8周内,她就从大腹便便变成了“八块腹肌”,令人印象深刻。

  27岁的夏奇拉是一位奥运会冠军的女儿,以前曾在音乐剧场工作,在成功塑身后,她现在成为了健身教练,自己运营健身事业。

  夏奇拉说,她将自己的故事放上网络,就是想激励和她一样的母亲,不要放弃锻炼,谁都能在生完孩子后恢复原来的身材。

  夏奇拉记录了自己锻炼的过程,从怀孕时的大腹便便,到现在的“8块腹肌”,夏奇拉说以前别人总是跟她说,生完孩子后绝不可能回到原有的身材,但她偏偏不信,战胜了恐惧现在甚至变得更好了。牛年贺岁巨作生肖雕塑《大吉牛》www.nx5v.cn